Como Fazer uma Lista de Compras para Supermercado

A lista de compras tem que ser bem elaborada, pois podemos gastar demais e não comprar o que realmente precisamos. Assim que pensamos em fazer as compras devemos nos focar em tudo que precisamos. A maioria das pessoas fazem compras mensais, mas hoje em dia as compras quinzenais podem trazer mais facilidade na hora da lista. A organização é o fator principal e uma maneira de fazer economias. A lista é importante, pois assim não corremos riscos de esquecer algum produto. Economizamos tempo fazendo a lista por não ter que voltar ao estabelecimento para pegar algo que esquecemos. Veja o passo a passo de com fazer a lista e não esquecer nenhum item.

•             Verificar tudo que está faltando em casa – Veja tudo que está faltando de primeira necessidade. Examine a dispensa e olhe se ainda tem itens como arroz, feijão, óleo, farinha, macarrão, açúcar, leite, e sal tudo de primeira necessidade. Itens como macarrão instantâneo, chocolate, biscoitos podem vir em seguida.

•             Geladeira – vasculhe a geladeira e veja o que está faltando. Esses alimentos em muitos casos são perecíveis como legumes, verduras e frutas. O interessante é comprar de semana e semana, pois assim não tem perigo de estragar.

•             Materiais de Limpeza -  É importante saber o que usará durante o mês, verifique o que irá usar e que pode ser suficiente para 30 dias. Os produtos de limpeza durando bastante, não é necessário estocar, sendo assim verifique o que está faltando para comprar.
Fazendo a Lista do Mercado
A melhor maneira de sua lista de compras é marcando, através do computador, todos os itens que precisam. Utilizar a mesma lista nos próximos meses, assim economiza tempo. Existem alguns modelos de lista na internet. Veja um dos modelos interessante para essa lista. Eles estão separados por categorias para facilitar a sua locomoção pelo supermercado.
Modelo de lista
Matinais
•             Achocolatado
•             Açúcar
•             Adoçante
•             Biscoito
•             Café
•             Chá
•             Cereais
•             Geléia
•             Mel
•             Pão
Enlatados
•             Atum
•             Azeitonas
•             Creme de leite
•             Cogumelo
•             Ervilha
•             Leite condensado
•             Milho verde
•             Molho de tomate
•             Palmito
•             Sardinha
Utilidades
•             Filme plástico
•             Fósforo
•             Filtro para café
•             Guardanapo
•             Papel alumínio
•             Papel toalha
•             Palito
•             Vela
Hortifruti
•             Alho
•             Alface
•             Agrião
•             Batata
•             Beterraba
•             Brócolis
•             Cebola
•             Cenoura
•             Chuchu
•             Couve
•             Couve-Flor
•             Ervilha
•             Escarola
•             Espinafre
•             Pimentão
•             Tomate
•             Vagem
Frutas
•             Abacate
•             Abacaxi
•             Ameixa
•             Banana
•             Caju
•             Caqui
•             Goiaba
•             Laranja
•             Limão
•             Maçã
•             Melancia
•             Mamão
•             Manga
•             Melão
•             Morango
•             Pêra
•             Pêssego
•             Uva
Mercearia
•             Arroz
•             Azeite
•             Farinha de trigo
•             Farinha de mandioca
•             Farinha de rosca
•             Feijão
•             Fermento
•             Lentilha
•             Massa
•             Maizena
•             Óleo
•             Ovos
•             Pipoca
•             Queijo ralado
•             Sal
•             Temperos
•             Vinagre
Limpeza
•             Água sanitária
•             Álcool
•             Amaciante
•             Cera
•             Desinfetante
•             Detergente
•             Esponja
•             Limpa vidros
•             Lustra-móveis
•             Multiuso
•             Palha de aço
•             Sabão
•             Saco de lixo
Higiene Pessoal
•             Absorvente
•             Algodão
•             Acetona
•             Lâmina de barbear
•             Condicionador
•             Creme hidratante
•             Sabonete
•             Shampoo
•             Desodorante
•             Fio dental
•             Creme dental
•             Papel higiênico
•             Cotonete
Frios e Laticínios
•             Carne
•             Frango
•             Iogurte
•             Leite
•             Manteiga
•             Margarina
•             Peixe
•             Pratos congelados
•             Presunto
•             Queijos
•             Requeijão
Bebidas
•             Água mineral
•             Cerveja
•             Refrigerante

•             Suco

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